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赢金娱乐场官网注册 - 告诉你一个荷包蛋新吃法,鲜香美味做法简单,孩子天天吵着要吃

时间:2020-01-09 11:53:12 热度:3183

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赢金娱乐场官网注册,鸡蛋,营养丰富人人都爱,很多家庭习惯了早上吃煮鸡蛋,中午还会再做个炒鸡蛋,或者荷包蛋也不错。但是,时间长了也会腻,人都是喜新厌旧的,起码兔兔是这样的。

鸡蛋的这种做法是兔兔偶尔看别人做所以才改良的,你们绝对没见过!

自从亲戚家孩子来我家吃过之后,一直吵着要吃,今天兔兔就把做法写出来和大家分享!!

洋葱炒荷包蛋

鸡蛋、洋葱、青椒、

老抽、白砂糖、醋、

生姜、大蒜、植物油

盐、鸡精

荷包蛋的做法大家都会的。锅中放入少许油,烧热后打入一个鸡蛋,开始煎荷包蛋。

兔兔这一盘煎了两个荷包蛋。

荷包蛋煎好之后切成块,洋葱切片,青椒切片,生姜大蒜切好备用。

热锅放入油,放入生姜大蒜煸炒出香味,继续放入洋葱煸炒。

洋葱味道独特,营养丰富,洋葱中的前列腺素a能降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松。

洋葱煸炒片刻后放入荷包蛋一起煸炒。

继续放入青椒一起煸炒,随后放入老抽一勺、白砂糖一勺、醋半勺调味,放入半碗水一起烧。

青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素c损失过多。

水分差不多干的时候,放入少量盐和鸡精调味即可出锅。

端上桌的时候,家人孩子都抢着吃,好吃下饭,一盘菜很快就光盘了,亲戚家的孩子吃过之后一直嚷嚷着让她妈妈做这道菜。

荷包蛋的这种做法大家试过吗?

感兴趣的就赶快试试吧!